促进青少年骨骼发育的红烧猪尾

时间：2025-07-07 20:45:38 来源：网络整理编辑：探索

核心提示

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家常菜谱分类
青少年食谱分类
香味菜品口味
红烧主要工艺

食材明细

猪尾适量
葱适量
姜片适量
特级头抽适量
老抽适量
冰糖适量
黄酒适量
茴香适量
红辣椒1个

促进青少年骨骼发育的红烧猪尾的做法详细步骤第1步
猪尾洗净，入冷水锅煮开，青少飞水，年骨取出冲洗干净，红烧沥干水。猪尾
姜切片，促进葱挽结，青少茴香一个冲洗干净，年骨红辣椒剪成小段。红烧第2步
坐锅热油，猪尾依次放姜、促进茴香、青少红辣椒呛锅，年骨出香味，红烧放猪尾翻炒。猪尾
翻炒均匀后加黄酒，加盖焖出香味，加特级头抽和老抽翻炒均匀，加水至基本与猪尾平。第3步
放入葱结和冰糖，加盖大火煮开后转小火30分钟，汁基本收干，关火。
促进青少年骨骼发育的红烧猪尾的营养分析

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